CoachingLounge
Coaching, Seminare und Lehrgänge
Mut zu mehr Selbstbewusstsein
Um in einem Beruf erfolgreich zu sein, zählen Ihre Fähigkeiten. Es ist also wichtig, was Sie können.
Im Privatleben zählt, wer Sie sind, wie Sie sich selbst wahrnehmen und was Sie Ihrem Umfeld zeigen möchten bzw wie man Sie wahrnehmen soll.
Aber was ist, wenn es Ihnen nur schwer oder gar nicht gelingt das, was Sie Können und wer Sie sind, auch nach Außen zu zeigen? Was ist, wenn Ihre Körperhaltung und -sprache, Ihre Stimme, Ihr Auftreten Sie nach Außen nicht so repräsentieren wie es für einen beruflichen Erfolg wichtig wäre oder wie Sie es sich wünschen gesehen zu werden?
Jeder Mensch trägt eine Ressource „Selbstbewusstsein“ in sich. Davon ausgehend arbeiten wir an diesem Seminartag mit Ihnen daran, Ihre Ressource zu stärken und Ihnen einen effizienteren Zugang zu ermöglichen um in schwierigen Situationen souverän zu agieren.
Teilnehmerkreis
Nicht nur jeder, der im Berufsleben steht und für den Beziehungen zu Kunden, Vorgesetzten und Kollegen wichtig sind, sondern auch für alle die sich in ihrem privaten Raum mehr zutrauen wollen.
Inhalt
Wir werden Ihnen nicht versprechen, dass Sie am Ende dieses Tages ein völlig anderer Mensch sein werden – das wäre nicht wahr und ehrlich gesagt auch gar nicht gut.
Aber wir versprechen Ihnen, dass Sie
-
sich selbst anders wahrnehmen werden
-
sich einiger blockierender Gedankenmuster bewusst sind
-
andere Verhaltensmuster als die bisherigen kennengelernt haben
-
Ihren inneren Ressourcen auf die Spur gekommen sind und
-
eine Vorstellung haben, wie Sie diese Ressourcen schrittweise aktivieren und stärken können.
Nach dem Seminar werden nicht alle Fragen geklärt sein, aber Sie werden Möglichkeiten kennengelernt haben, durch die Sie selbst Ihre individuellen Antworten finden.
Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein
Was nehme ich von mir selbst wahr? – Wahrnehmungsübungen
Die Möglichkeiten der Wahrnehmung – das Johari Fenster
Ihr Nutzen
- sich selbst anders wahrnehmen werden
- sich einiger blockierender Gedankenmuster bewusst sind
- andere Verhaltensmuster als die bisherigen kennengelernt haben
- Ihren inneren Ressourcen auf die Spur gekommen sind und
- eine Vorstellung haben, wie Sie diese Ressourcen schrittweise aktivieren und stärken können.
Methoden
- Kurze Theorie-Impulse
- Zielorientierung
- Aktivieren vorhandener Ressourcen durch einbeziehen des Unbewussten
- Erfahrungsorientierte Übungen in Kleingruppen
- Stressreduzierende Entspannungsübung
Sicheres Hygienekonzept
Um den Aufenthalt im CoachingHaus möglichst sicher und angenehm zu gestalten, bieten wir folgende Maßnahmen:
- Bereitstellung von Desinfektionsmittel
- Bereitstellung von Masken zur Nutzung
- Einhaltung der Abstandsregeln ist aufgrund der Raumgröße möglich (für größere Gruppen ist der jeweilige Veranstalter verantwortlich)
- Regelmäßiges Lüften ist möglich
- Reinigungs-/Desinfektionsmittel zur Reinigung der Arbeitsflächen stehen zur Verfügung
- Kontaktformular zur Nachverfolgung der Klienten-Daten um die Infektionsketten nachzuvollziehen